腳底湧泉起什麼作用
最佳答案 起散熱生氣的作用。湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一,位於足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3蹠趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。主治肺系病證,大便難,小便不利,奔豚氣。操作方法為直刺0.5~1寸。
起散熱生氣的作用。湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一,位於足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3蹠趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。主治肺系病證,大便難,小便不利,奔豚氣。操作方法為直刺0.5~1寸。
按摩湧泉穴的好處
1、能夠強身健體、補益腎經:中醫認為湧泉穴屬於腎經的第一穴位,能夠把精氣運輸到身體的各個部位,具有強身健體以及固本扶正的功效。適當的對湧泉穴進行按摩能夠延年益壽,同時也能夠讓腎精變得更加充足。
2、具有祛火的功效:湧泉穴是腎經起始點,腎經直接連線著舌頭、膀胱、腎臟以及喉嚨,具有引火下行的功效,所以說能夠調理咽炎以及膀胱炎等。可以把腳放在40攝氏度的熱水裡泡10分鐘,然後再對有許可權進行艾灸。
3、具有調理血壓的功效:中老年人容易出現高血壓的情況,若是一直沒有得到調理的話,會引起冠心病及腦卒中,對湧泉穴進行艾灸和拍打,具有保健功效以及防治疾病的產生。只要長時間堅持進行拍打就能夠活血通絡,防止高血壓的產生,同時也具有降甘油三酯以及膽固醇的功效。對湧泉穴進行拍打,能夠雙向調節,增大了血管的彈性加強和血管舒張功能,加快了血液迴圈的速度,降低了血脂,改善了血壓的情況。對湧泉穴進行艾灸不僅能夠調理頭痛,同時也可以緩解腿腳無力、腳跟疼痛、頭暈目眩的症狀。