來姨媽為什麼不能吃巧克力

日期:2023-02-28 分類:百科達人 投稿:yangqimei

最佳答案 在月經期,雌孕激素下降,會導致情緒上的變化,吃巧克力之後會加重這種變化。巧克力含有兒茶酚胺,會使女性在經期加重經期煩躁和乳房疼痛。巧克力屬於高熱量食品,脂肪含量較高,如果攝入過多很容易長胖。

來姨媽為什麼不能吃巧克力

來姨媽不能吃巧克力的原因是:

1、在月經期,雌孕激素下降,會導致情緒上的變化,比如會出現情緒低落,或者是容易激動,並且出現失眠的症狀。吃巧克力之後會加重情緒激動,會導致情緒波動加大,所以在月經期是不可以吃巧克力的。

2、巧克力含有兒茶酚胺,會使女性在經期加重經期煩躁和乳房疼痛。

3、巧克力屬於高熱量食品,能夠較快補充人體所需能量,但脂肪含量較高,如果攝入過多很容易長胖。

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