老鵝的功效與作用

日期:2021-10-26 分類:百科達人 投稿:王剛

最佳答案 鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體所需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,並且脂肪含量很低。鵝肉是一種低脂肪、低膽固醇的食物。食用的時候不用擔心有過多的脂肪。鵝肉還能夠補充人體機體所需要的很多蛋白質。鵝肉的氨基酸比例與人體的非常的接近。因此,很容易被機體所吸收。

老鵝的功效與作用

營養功效:

1、鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,並且脂肪含量很低。

2、鵝肉營養豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利。根據測定,鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比肉仔雞高。

3、鵝肉是一種低脂肪、低膽固醇的食物。在食用的時候不用擔心有過多的脂肪。鵝肉還能夠補充人體機體所需要的很多的蛋白質。鵝肉的氨基酸比例與人體的非常的接近。因此,很容易被機體所吸收。