獼猴桃果汁怎麼榨
最佳答案 獼猴桃400克、清水300毫升。獼猴桃去皮，切塊。放入榨汁機，加入清水。啟動程式，榨成汁即可。
用料：獼猴桃400克、清水300毫升。
1、獼猴桃去皮，切塊。
2、放入榨汁機，加入清水。
3、啟動程式，榨成汁即可。
獼猴桃功效：
1、美容養顏：獼猴桃含有豐富的維生素C，具有抗氧化的功能，對於消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。另外獼猴桃含有的維生素、膳食纖維比較豐富，而且脂肪含量很低，對於減肥、健美、美容都具有一定的功效。
2、排毒清腸：獼猴桃富含的膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效，同時還能夠幫助消化、排毒素、防止便秘，可以有效的清除以及預防體內堆積有害的代謝物。
3、預防抑鬱症：科學家透過研究發現，獼猴桃能有效的調節細胞內的激素和神經傳導效應，能夠有效的幫助憂鬱症的患者穩定情緒、鎮靜心情，此外獼猴桃中所含有的天然肌醇可以有助於腦部的活動，促進穩定情緒，得到一些基礎的保障。
4、預防心腦血管疾病：獼猴桃中所含的纖維有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸的部分，果膠可以降低血液當中膽固醇的濃度，預防心血管疾病。