蕎麥飯不放大米可以麼

日期:2021-10-25 分類:百科達人 投稿:王剛

最佳答案 不可以。蕎麥飯並不是說做飯的時候只放蕎麥,只放蕎麥蒸出來的口感會過於僵硬,並且對於消化不好的人而言會造成腸胃上的負擔。應該把蕎麥和大米按照1比1的比例搭配,然後加入適當的水,加水量大致超過蕎麥和米一指節的高度,這樣蒸出來的蕎麥飯口感才會更好。

蕎麥飯不放大米可以麼

蕎麥飯並不是說我們大家做飯的時候只放蕎麥,這樣做的話蒸出來的蕎麥飯口感會過於僵硬,並且對於消化不好的人而言會造成腸胃上的負擔,所以最好是把蕎麥和大米按照1:1的比例搭配,然後加入適當的水,加的水量大致超過蕎麥和米一指節的高度,這樣蒸出來的蕎麥飯口感才會更好。一般情況下我們需要把蕎麥和米浸泡5~6個小時,這樣能夠更快的蒸熟。在蒸的時候半個小時左右就差不多了,最好可以在鍋裡再悶制一段時間。

蕎麥飯的做法:

步驟1、準備食材。

步驟2、將蕎麥淘洗乾淨,用水浸泡15分鐘。

步驟3、大米淘洗乾淨。

步驟4、將浸泡好的蕎麥瀝乾水放入裝有大米鍋中。

步驟5、加入適量水,按照常規煮飯模式將飯煮熟。

步驟6、煮好的蕎麥飯,用飯勺拌勻即可。