絲瓜怎麼炒

日期:2023-03-23 分類:百科達人 投稿:liwenting

最佳答案 絲瓜去皮滾刀切塊,蒜頭去皮切碎,蔥切段。鍋中放油,放入蒜頭、絲瓜、蔥。加入鹽,翻炒後出鍋。

絲瓜怎麼炒

食材:絲瓜、蔥、蒜、食用油、鹽。

1、絲瓜去皮滾刀切塊,蒜頭去皮切碎,蔥切段。

絲瓜怎麼炒

2、鍋中放油,放入蒜頭、絲瓜、蔥。

絲瓜怎麼炒

3、加入鹽,翻炒後出鍋。

絲瓜怎麼炒

絲瓜功效:

1、潤膚美白

絲瓜可以保護面板,消除斑塊,防止面板老化,是面板細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁有保持面板彈性的特殊功能。

2、健腦

絲瓜有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康,而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。

3、活血通絡

絲瓜有止咳化痰、涼血解毒的作用,外用還可以止血消炎,女性多吃對調理月經有幫助。

4、清熱解毒,利尿消腫

絲瓜藤味苦性涼,有通筋活絡,祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平,有清熱解毒,利尿消腫的作用。

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