四季豆要煮多久才能熟

日期:2022-12-20 分類:百科達人 投稿:田詩仙

最佳答案 10分鐘以上。四季豆的毒素在整個豆莢和豆粒中均有分佈,將四季豆燒熟煮透,毒素就會被破壞。炒四季豆時,切忌貪圖脆嫩的口感採用爆炒的方式,一定要燜煮10分鐘以上,待四季豆由挺直變為蔫軟,顏色由鮮綠色變為暗綠色即可出鍋。

四季豆要煮多久才能熟

10分鐘以上。四季豆的毒素在整個豆莢和豆粒中均有分佈,將四季豆燒熟煮透,毒素就會被破壞。炒四季豆時,切忌貪圖脆嫩的口感採用爆炒的方式,一定要燜煮10分鐘以上,待四季豆由挺直變為蔫軟,顏色由鮮綠色變為暗綠色即可出鍋。