為什麼看了幾個大夢培訓NBA球員的影片覺得好多都走步了

日期:2024-02-19 分類:百科達人 投稿:admin

最佳答案 有身體結構,有訓練方法。身體素質上彈跳、臂展,協調能力甚至身體的比例都會影響到技術動作的美感。其次,籃球運動員身體素質很好,身體素質會影響技術動作。再就是訓練強度,包括體能訓練、營養配比等。飲食有問題等於身材走形,這些都影響做動作。

為什麼看了幾個大夢培訓NBA球員的影片覺得好多都走步了

有身體結構,有訓練方法。身體素質上彈跳、臂展,協調能力甚至身體的比例都會影響到技術動作的美感。其次,籃球運動員身體素質很好,身體素質會影響技術動作。再就是訓練強度,包括體能訓練、營養配比等。飲食有問題等於身材走形,這些都影響做動作。