握力器有什麼用
最佳答案 鍛鍊手勁。使用握力器可以鍛鍊手部肌肉，增強手勁，使手臂肌肉更加結實，使在抓提物品時能輕鬆自如。使用握力器時，手指透過不斷抓握等動作，增強手指靈活性。如果工作一天之後，使用握力器鍛鍊，能幫助放鬆手部肌肉。
鍛鍊手勁。使用握力器鍛鍊，是可以鍛鍊手部肌肉，增強手勁，使手臂肌肉更加結實，使得在抓提物品時能輕鬆自如。在使用握力器時，手指透過不斷的抓握等動作，能增強十個手指的靈活性。如果工作一天之後，使用握力器鍛鍊，是能幫助放鬆手部肌肉，緩解這些部位疲勞。可以幫助促進手臂的血液迴圈的，可以幫助防止手臂麻木症發生。
握力器，又稱手力器，指力器，測力器。握力器根據人的手形而設計，使用時分單手，雙手，上握，下握，雙夾等不同的鍛鍊方法。具有體積小而輕，攜帶方便，使用時不受任何限制，隨時可鍛鍊您的手勁，緩解疲勞，使用肌肉結實，強壯肌肉，增強血液迴圈，長期使用，對預防風溼關節炎等有幫助，是鍛鍊健身的必備小型器械。握力器是一種鍛鍊人手腕、手臂力量的小型健身器材，很多男人家裡基本都會有一個握力器，方便隨時隨地的練習。