元肉怎樣製作呢?
最佳答案 桂圓剝開去核。放在烘乾架上。烘乾架放進烘乾機，55度烤12小時即可。
食材：桂圓。
1、桂圓剝開去核。
2、桂圓放在烘乾架上。
3、烘乾架放進烘乾機，55度烤12小時即可。
擴充套件資料：
元肉亦稱龍眼，屬無患子科植物。產於中國東南、南部及西南諸省。
元肉功效：
1、補血益氣
元肉味甘性溫，歸心、脾經，元肉中含有豐富的葡萄糖和鐵元素，並且易於被人體消化吸收，而鐵元素能夠促進合成人體內的血紅蛋白，能夠緩解缺鐵性貧血的症狀，改善面色發黃。
2、養心益智
元肉含有豐富的鉀、鐵等元素，有益於心臟。食用元肉還有養心益智的功效。
3、滋補身體
元肉中含有豐富的營養物質，可起到滋補身體的作用。
4、養顏美容
元肉中含有一種類似於膠原蛋白的天然物質，人體攝入之後能夠快速被面板細胞吸收、利用，而這種物質被面板細胞吸收利用之後能夠增加面板彈性，起到抗衰老的作用。
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