怎麼炒蝦油

日期:2023-03-18 分類:百科達人 投稿:liwenting

最佳答案 鍋中熱油,加蝦頭煎炒出紅油。加薑絲炒出香味。加料酒、韭苔,將韭苔炒熟。加鹽翻炒均勻即可。

怎麼炒蝦油

製作步驟:

1、韭苔摘洗乾淨切成小寸段,蝦頭備好,姜去皮切絲。

2、鍋中熱油,先加入蝦頭,慢慢煎炒出紅油。

怎麼炒蝦油

3、加入薑絲炒出香味。

怎麼炒蝦油

4、加入料酒、韭苔,將韭苔炒熟。

怎麼炒蝦油

5、最後加點鹽調味翻炒均勻即可。

怎麼炒蝦油

蝦油食療作用:

一、心血管方面

1、降低膽固醇、預防腦溢血、腦血栓。

2、降低血液黏稠度、促進血液迴圈,預防高血壓。

3、健腦益智,活躍思維,預防老年痴呆症。

二、神經方面

1、保護神經細胞膜,增強注意力和記憶力、理解力。

2、孕婦補充,促進胎兒腦部發育。

3、抗疲勞,積極情緒支援。

三、骨與關節的幫助

1、緩解痛風和類風溼關節炎。

2、減少僵硬,腫脹和觸痛關節。

四、延緩衰老

1、抗自由基、延緩老化。

2、明顯改善面板皺紋深度乃至消除。

五、其他

1、提高免疫力。

2、支援視力健康。

3、改善婦女經前不適症狀。

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