正義聯盟中閃電俠奔跑時為什麼揮臂幅度那麼大
最佳答案 為什麼我們在跑步時要擺臂？為了保持身體平衡，很多人可能都會這麼說。發表在《The Journal of Experimental Biology》上的一項新研究證實了揮動手臂的另一個優點：節省體力。研究人員測試了13名被試在跑步時的氧氣消耗量和產生的二氧化碳，發現跑步時擺臂比將手臂放在身後節省3%的能量，比將手臂抱在胸前節省9%
為什麼我們在跑步時要擺臂？為了保持身體平衡，很多人可能都會這麼說。發表在《The Journal of Experimental Biology》上的一項新研究證實了揮動手臂的另一個優點：節省體力。研究人員測試了13名被試在跑步時的氧氣消耗量和產生的二氧化碳，發現跑步時擺臂比將手臂放在身後節省3%的能量，比將手臂抱在胸前節省9%的能量，比將手臂舉在頭上節省13%的能量。
跑步的姿勢與自身鍛鍊成果密切相關你跑步時大腿放直下腿急速前行使兩者形成互動，前臂與身體保持一定幅度會在奔跑時呼吸順暢起到良好鍛鍊效果，再與內部氣管的輸漲互聯，注意正確姿態，推到反派才會見效。