大量鹹蛋白怎麼處理
最佳答案 可做臘腸蒸鹹蛋白、南瓜鹹蛋粥、鹹蛋白蔬菜丁、蒜香蛋白牛肉飯、鹹蛋白煮龍鬚菜等。蒜香蛋白牛肉飯用料:剩米飯1碗,鹹蛋白2個,牛肉火腿腸2根,油10克,洋蔥20克,青蒜2根,黑胡椒粉1克。鹹蛋白切小塊,牛肉火腿切斜片,青蒜、洋蔥切細粒。鍋中油燒熱,爆香蔥蒜,倒入米飯炒勻。
可做臘腸蒸鹹蛋白、南瓜鹹蛋粥、鹹蛋白蔬菜丁、蒜香蛋白牛肉飯、鹹蛋白煮龍鬚菜等。
一、蒜香蛋白牛肉飯
用料:剩米飯1碗,鹹蛋白2個,牛肉火腿腸2根,油10克,洋蔥20克,青蒜2根,黑胡椒粉1克。
1、鹹蛋白切小塊,牛肉火腿切斜片,青蒜、洋蔥切細粒。
2、鍋中油燒熱,爆香蔥蒜,倒入米飯,鍋鏟豎著將米飯鏟開,炒勻。
3、倒入火腿,加少許鹽、胡椒炒勻。
4、加入鹹蛋白和黑胡椒調味,炒勻即可。
二、鹹蛋白蔬菜丁
用料:鹹蛋白2個,胡蘿蔔100g,玉米粒(黃、幹)80g,蒜適量,調和油適量,白糖適量。
1、熱油鍋,下鹹蛋白炒熟,炒好的鹹蛋白弄碎小塊,盛起備用。
2、胡蘿蔔去皮切丁,青瓜洗淨切丁,備好玉米粒。
3、熱油鍋,下蒜末爆香,然後下胡蘿蔔丁和玉米粒一起炒至斷生。
4、倒入青瓜粒一起炒勻,蔬菜丁炒好後加入鹹蛋白翻炒,過鹹可加少量白糖提鮮,不加亦可,翻炒均勻即可出鍋。