豆漿怎麼榨

日期:2023-05-08 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 食材:黃豆150克、清水適量、冰糖20克。黃豆提前一晚泡上,將黃豆洗淨,挑出壞豆和雜物。將黃豆倒入豆漿機內,加入適量清水。將豆漿倒出濾渣,最後加入適量冰糖拌至溶化即可。

豆漿怎麼榨

食材:黃豆150克、清水適量、冰糖20克。

1、黃豆提前一晚泡上,將黃豆洗淨,挑出壞豆和雜物。

豆漿怎麼榨

2、將黃豆倒入豆漿機內,加入適量清水。

豆漿怎麼榨

3、將豆漿倒出濾渣,最後加入適量冰糖拌至溶化即可。

豆漿怎麼榨

黃豆:

豆漿,中國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。與西方的牛奶不同,豆漿是非常具有中國民族特色的食品,廣泛流行於華人地區。豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有植物奶的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。