乾菜有哪些

日期:2023-04-20 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 幹豆角、幹蘿蔔、黃瓜幹、豆腐乾、土豆乾、豇豆乾、茄子幹、南瓜幹、黃花菜、猴頭幹、蘑菇乾等。這些食物都是經過日曬後形成的乾菜,維生素C成分雖損失很多,但鈣元素、鐵元素、硒元素、磷元素等礦物質,膳食纖維素相當豐富,能為人體補充營養物質,增強體質,有益身體健康。

乾菜有哪些

幹豆角、幹蘿蔔、黃瓜幹、豆腐乾、土豆乾、豇豆乾、茄子幹、南瓜幹、黃花菜、猴頭幹、蘑菇乾等。這些食物都是經過日曬後形成的乾菜,維生素C成分雖損失很多,但鈣元素、鐵元素、硒元素、磷元素等礦物質,膳食纖維素相當豐富,能為人體補充營養物質,增強體質,有益身體健康。

乾菜:

乾菜大多由新鮮蔬菜經日光曬後而成,如干豆腐片、長治蘿蔔黃菜、茄子幹、南瓜幹、幹豆角、雪裡蕻。乾菜最有名的是五臺山的臺蘑、中條山的猴頭、咸寧的白水畈蘿蔔、大同的黃花菜和管涔山的銀盤蘑。山西的醃菜乾菜風味獨特,花樣繁多。醃菜和乾菜是過去春天冬天的農家常用菜。