荷包豆的功效與作用禁忌

日期:2023-06-05 分類:趣味生活 投稿:康宇傑

最佳答案 荷包豆含有大量的維生素和礦物質,同時也是高澱粉、高蛋白質的一種食物,具有祛溼、補血、健胃、養顏防衰老的功效。荷包豆利水祛溼的功效顯著,能去除體內多餘水分,因此有去減肥的作用。

荷包豆的功效與作用禁忌

荷包豆的功效與作用:

1、荷包豆含有大量的維生素和礦物質,同時也是高澱粉、高蛋白質的一種食物,具有祛溼、補血、健胃、強腎、養顏防衰老的功效。

2、荷包豆利水祛溼的功效顯著,能去除體內多餘水分,因此有去水腫減肥的作用。

適用人群:

1、一般人群均可食用。

2、消化功能不良,慢性消化道疾病患者少食。

3、孕婦可以吃,但是不宜多吃。

禁忌人群:食後易飽脹悶痛的人,不宜多吃。