紅辣椒清炒怎麼做好吃

日期:2021-04-08 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 青椒一個、紅椒一個、豆乾適量、鹽適量、味精適量、蔥適量。青紅辣椒去籽洗淨切丁備用,豆乾洗一下,切條備用,蔥切丁。熱鍋熱油,放入適量食用鹽。倒入豆乾,翻炒均勻。倒入切好的青紅辣椒,繼續翻炒,放入蔥花炒勻,最後放入味精,翻炒出鍋。

紅辣椒清炒怎麼做好吃

青椒一個、紅椒一個、豆乾適量、鹽適量、味精適量、蔥適量。

青紅辣椒去籽洗淨切丁備用,豆乾洗一下,切條備用,蔥切丁。

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熱鍋熱油,放入適量食用鹽。倒入豆乾,翻炒均勻。

紅辣椒清炒怎麼做好吃

倒入切好的青紅辣椒,繼續翻炒,放入蔥花炒勻,最後放入味精,翻炒出鍋。

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辣椒營養價值:

辣椒中含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、葉酸、鎂及鉀;辣椒中的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用,有助於降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長而出現的慢性病的風險。辣椒中含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。