紅薯裡面有小孔能吃嗎

日期:2023-01-10 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 不能吃。質地良好的地瓜切開應該是果肉緊實飽滿,切面光滑溫潤。如果有空洞且乾澀,說明水分已經出現流失,口感乾柴苦敗。

紅薯裡面有小孔能吃嗎

不能吃。質地良好的地瓜切開應該是果肉緊實飽滿,切面光滑溫潤。如果有空洞且乾澀,說明水分已經出現流失,口感乾柴苦敗。

紅薯中富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,鉀有助於人體細胞液和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能;β-胡蘿蔔素和dao維生素C有抗脂質氧化的作用;補充葉酸和維生素B6有助於降低血液中高半胱氨酸水平。紅薯含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各族維生素及礦物質,能有交往地為人體所吸收。