話梅花生怎麼煮
最佳答案 花生一小碗、話梅10塊左右、八角1粒、桂皮1塊、陳皮3-5塊。花生洗淨，話梅拿水衝一下。將花生倒入電壓力鍋，放入話梅。放入陳皮、八角、桂皮。加入沒過花生跟話梅的清水。選擇豆類模式，點選開始。烹飪結束，開蓋盛出即可。
花生一小碗、話梅10塊左右、八角1粒、桂皮1塊、陳皮3-5塊。
1、花生洗淨，話梅拿水衝一下。
2、將花生倒入電壓力鍋，放入話梅。放入陳皮、八角、桂皮。
3、加入沒過花生跟話梅的清水。選擇豆類模式，點選開始。
4、烹飪結束，開蓋盛出即可。
花生的營養價值：
花生是一種溫和的食物，這種食物可以起到一個養胃的作用，還具有一定的止咳化痰的作用。對於一些脾胃不適的人來說，可以吃一些花生，緩解胃部不適。花生中的鈣含量很高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，所以吃花生可以促進人體的生長髮育。花生含有多種氨基酸，這些氨基酸對人體的好處是不言而喻的。
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