雞怎麼樣炒
最佳答案 用料:雞肉、鹽和胡椒、高湯、蒜末、花椒、薑片、豆瓣醬、蔥。將雞肉切成3釐米的雞塊。在雞肉中加入鹽和胡椒,抓勻。在鍋里加入油,燒熱倒入雞肉。雞肉炒至表面金黃時,加入高湯,使其沒過雞肉,蓋上鍋蓋。等到湯汁基本收幹後,撈出雞肉,裝盤備用。
用料:雞肉、鹽和胡椒、高湯、蒜末、花椒、薑片、豆瓣醬、蔥。
1、將雞肉切成3釐米左右的雞塊,放入一個盤子中。
2、在雞肉中加入少量的鹽和胡椒,抓勻。
3、在鍋里加入油,燒熱後,倒入雞肉。
4、雞肉炒至表面金黃時,加入高湯(沒有高湯,清水也可以),讓高湯沒過雞肉,蓋上鍋蓋。
5、等到湯汁基本收幹後,撈出雞肉,裝盤備用。
6、在鍋里加入油,然後依次放入蒜末、花椒、薑片和豆瓣醬,炒出香味。
7、倒入雞肉,翻炒2分鐘,讓雞肉完全入味。
8、加入適量的鹽,再將雞肉翻炒均勻。
9、起鍋裝盤,撒上蔥即可。
雞肉顧名思義就是雞身上的肉,是全球主要的食用家禽肉之一,在世界各地有多種不同的烹調及食用方法。雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,還是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。