練柔力球的副作用
最佳答案 因為運動過快造成呼吸急促、心跳增快的副作用。太極柔力球“太極”是這項運動的根本和生命。太極柔力球圓弧輕劃，看似軟弱無力、輕鬆自在，然力度拿捏、方位掌握均耗損巨大，一場球下來，輕則汗流浹背，重則腰痠腿軟。
因為運動過快造成呼吸急促、心跳增快的副作用。太極柔力球太極”是這項運動的根本和生命。太極柔力球圓弧輕劃，看似軟弱無力、輕鬆自在，然力度拿捏、方位掌握均耗損巨大，一場球下來，輕則汗流浹背，重則腰痠腿軟。
這項運動已經在大中城市開始玩起來了，主要受眾群是社群的老人，深受老人的喜歡，全國已有數十所高校在教學中開展了此專案 ，許多學生特別是女學生開始接觸並喜歡上這項運動了。太極柔力球是一項比較新興的運動，球拍類似於羽毛球比賽用的拍子，主要不同在於柔力球球拍的擊球面不是網狀結構而是薄布狀，且印有太極圖案，球卻像網球，由外層的皮、最裡面的細沙組成。借鑑網球、羽毛球的場地、規則等要素，並融入了太極精髓，提煉”形成了這項運動。
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