牛油果可以拌飯吃嗎

日期:2021-10-31 分類:趣味生活 投稿:luoke

最佳答案 可以。牛油果營養豐富,果肉綿軟細膩,有淡淡的奶油口感,還伴有青草的香味,牛油果拌飯是常見的一種吃法,不僅口感豐富,還含有多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質、鈉、鉀、鎂、鈣等。

牛油果可以拌飯吃嗎

牛油果營養豐富,果肉綿軟細膩,有淡淡的奶油口感,還伴有青草的香味,牛油果拌飯是常見的一種吃法,不僅口感豐富,還含有多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質、鈉、鉀、鎂、鈣等,除作生果食用外也可作菜餚和罐頭;果仁含脂肪油,為非乾性油,有溫和的香氣,比重0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,非皂化物1.6%,供食用、醫藥和化妝工業用。