秋葵是涼性還是熱性

日期:2023-02-12 分類:趣味生活 投稿:yangqimei

最佳答案 涼性。秋葵屬於涼性蔬菜,因此,秋葵中含有很多的寒氣,食用有清熱降火的功效,十分適合夏季食用,也適合溫熱屬性體質的人食用,可中和人體中的熱氣,促進健康。但秋葵不能多吃,若是食用過多便會導致身體內寒氣過多,使身體偏向寒涼性,影響身體健康。

秋葵是涼性還是熱性

秋葵是涼性。從中醫的角度來看,秋葵屬於涼性的蔬菜,因此,秋葵中含有很多的寒氣,食用有清熱降火的功效,十分適合夏季食用,也適合溫熱屬性體質的人食用,可中和人體中的熱氣,促進健康。但秋葵不能多吃,若是食用過多便會導致身體內寒氣過多,使身體偏向寒涼性,影響身體健康。可以將秋葵充分炒熟後食用,能適當降低寒氣,但也不宜多吃。