三伏天吃什麼肉對身體有益呢?

日期:2023-05-08 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 鴨肉、雞肉。鴨肉性溫味甘,是三伏天裡非常好的滋補食品。在三伏天吃鴨肉,能達到恰當好處的清補效果。如果在三伏天經常出現上火的現象,吃鴨肉也能起到一定降火作用。三伏天時,體力消耗增大,隨著體內津液的損耗,容易損失不少蛋白質氨基酸,而雞肉中含有大量蛋白質,很容易被人體吸收利用。

三伏天吃什麼肉對身體有益呢?

鴨肉、雞肉。鴨肉性溫味甘,是三伏天裡非常好的滋補食品。在三伏天吃鴨肉,能達到恰當好處的清補效果。如果在三伏天經常出現上火的現象,吃鴨肉也能起到一定降火作用。三伏天時,體力消耗增大,隨著體內津液的損耗,容易損失不少蛋白質氨基酸,而雞肉中含有大量蛋白質,很容易被人體吸收利用。

三伏天:

三伏天出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”,就是指農曆“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解:“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”,是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農曆計算的,大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。