絲瓜蛋湯可以催奶嗎

日期:2023-02-15 分類:趣味生活 投稿:luoke

最佳答案 不可以。單純絲瓜蛋湯達不到催乳的效果,可以與鯽魚、豬蹄、腰花等一起煮湯,絲瓜含有較為豐富的膳食纖維和維生素,可以適當進食。其實,哺乳期飲食是很關鍵的,要注意多進食魚肉蛋奶豆等食品。

絲瓜蛋湯可以催奶嗎

單純絲瓜蛋湯達不到催乳的效果,可以與鯽魚、豬蹄、腰花等一起煮湯,絲瓜含有較為豐富的膳食纖維和維生素,可以適當進食。其實,哺乳期飲食是很關鍵的,要注意多進食魚肉蛋奶豆等食品。此外,哺乳期如果乳汁少,或乳房腫塊導致乳汁分泌不暢,容易引發乳腺炎疾病,因此,要注意及時排空乳汁。