紫蘇怎麼做涼拌菜

日期:2023-03-03 分類:趣味生活 投稿:wangting

最佳答案 涼拌紫蘇:碗里加入醋,涼拌醬油,蠔油,蜂蜜,鹽適量。蒜切蒜泥,姜切絲,剁椒切碎,備用。紫蘇洗淨,用淡鹽水浸泡十分鐘,撈起控幹水分切段。將所有調料加入切好的紫蘇段裡拌勻,即可。

紫蘇怎麼做涼拌菜

1、做涼拌紫蘇,首先在碗里加入醋,涼拌醬油,蠔油,蜂蜜,鹽適量,可根據自己口味調拌。

紫蘇怎麼做涼拌菜

2、蒜切蒜泥,姜切絲,剁椒切碎,備用。

紫蘇怎麼做涼拌菜

3、紫蘇洗淨,用淡鹽水浸泡十分鐘,撈起控幹水份切段。

紫蘇怎麼做涼拌菜

4、將所有調料加入切好的紫蘇段裡拌勻,即可。

紫蘇葉可以解表散寒,行氣和胃。用於風寒感冒、咳嗽嘔惡、妊娠嘔吐、胸腹脹滿,胎動不安。並能解魚蟹毒。還具有一定的抗菌作用,服用之後能夠提高身體的免疫力。