澳龍蒸多久才可以吃

日期:2022-07-31 分類:舌尖美味 投稿:caodan

最佳答案 如果是將大龍蝦整隻清蒸,500克左右要蒸10分鐘,每增加100克就增加2分鐘。如果將大龍蝦改刀後再清蒸,通常大火蒸10分鐘左右即可。清蒸大龍蝦一定要等到水開後才能放入蒸鍋,防止龍蝦肉受熱過久而影響口感。

澳龍蒸多久才可以吃

如果是將大龍蝦整隻清蒸,500克左右要蒸10分鐘,每增加100克就增加2分鐘。如果將大龍蝦改刀後再清蒸,通常大火蒸10分鐘左右即可。清蒸大龍蝦一定要等到水開後才能放入蒸鍋,防止龍蝦肉受熱過久而影響口感。

龍蝦營養分析:

水產品的營養素種類與含量都不亞於畜禽肉,而各種蝦體內的營養成分幾乎是一致的。各種蝦體內含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量佔總體的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不飽合脂肪酸組成的,宜於人體吸收。蝦肉內鋅、碘、硒等微量元素的含量要高於其它食品,同時,它的肌纖維細嫩,易於消化吸收。 龍蝦不僅是肉潔白細嫩,味道鮮美,高蛋白,低脂肪,營養豐富,還有藥用價值,能化痰止咳,促進手術後的傷口生肌癒合。