餅乾種類

日期:2023-03-11 分類:舌尖美味 投稿:lijie

最佳答案 蘇打餅乾、全麥餅乾、消化餅乾、夾心餅乾、營養強化餅乾等。蘇打餅乾:蘇打餅乾是先在一部分小麥粉中加入酵母,然後調成麵糰,經較長時間發酵後加入其餘小麥粉,再經短時間發酵後整型製作而成。全麥、消化餅乾:全麥、消化餅乾是用沒有去掉麩皮的麥類磨成麵粉所做的餅乾,營養價值更高。

餅乾種類

餅乾分為蘇打餅乾、全麥餅乾、消化餅乾、夾心餅乾、營養強化餅乾等。

1、蘇打餅乾:蘇打餅乾是先在一部分小麥粉中加入酵母,然後調成麵糰,經較長時間發酵後加入其餘小麥粉,再經短時間發酵後整型製作而成。

2、全麥、消化餅乾:全麥、消化餅乾是用沒有去掉麩皮的麥類磨成麵粉所做的餅乾,比我們一般吃的富強粉等去掉了麩皮的精製麵粉顏色黑一些,口感也較粗糙,但由於保留了麩皮中的大量維生素、礦物質、纖維素,因此營養價值更高一些。

3、夾心餅乾:要製作風味各異的夾心餅乾,關鍵在於新增不同的輔料,如油、糖、牛奶、雞蛋、果醬等其他口味的調料。普通餅乾脂肪含量並不高,但有了夾心後,脂肪和糖的含量明顯增加,成為高熱量型食物。100克饅頭的熱量約226千卡(945千焦),而100克餅乾的熱量要比饅頭高1倍以上!在製作餅乾時,麵粉中添加了脂肪和糖,熱量很高,尤其是曲奇餅乾、甜酥夾心餅乾。

4、營養強化餅乾:最常見的品種是強化了礦物質和維生素,如鈣、鐵、鋅、維生素A、維生素D等,還有的加入麥麩,屬於增加膳食纖維。像披薩餅乾,挑選五種穀物,包括紅豆、黑豆、黑米、紫薯、玉米等,增加了膳食纖維。同時表面添灑蔓越莓、藍莓、佛手果果粒,蔓越莓含維生素C,藍莓含花青素,佛手果藥食同源等。在享受美味的同時,也得到了更多的健康。

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