蟬蛹煮多久
最佳答案 煮10-15分鐘即可。水煮蟬蛹:主料:蟬蛹500g、蒜3瓣,輔料:鹽適量。蟬蛹洗淨,冷水下鍋大火煮開後轉中火。大蒜用刀拍扁後切丁。蟬蛹煮好出鍋裝盤,放適量的鹽,撒上蒜末即可。
1、煮10-15分鐘即可。水煮蟬蛹:主料:蟬蛹500g、蒜3瓣,輔料:鹽適量。蟬蛹洗淨,冷水下鍋大火煮開後轉中火。大蒜用刀拍扁後切丁。蟬蛹煮好出鍋裝盤,放適量的鹽,撒上蒜末即可。
2、蟬蛹,一般指蚱蟬的幼蟲,可食用。民間也泛指破繭的的昆蟲類,如金絲蛹等蠶蛹類。適宜體弱、病後、老人及產後婦女食用。炸酥後整個蟬蛹都能食用。蟬蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,能產生具有藥理學活性的物質,可有效提高人體內白細胞水平,從而提高人體免疫功能,延緩人體機能衰老,蟬蛹油可以降血脂、降膽固醇, 蟬蛹的用途首先體現在它的食用價值,剛出土的若蟲營養價值最高。
3、香辣蟬蛹:食材:蟬蛹200克,食鹽2克,胡椒粉2克,料酒5克,生薑一塊切成片,大蔥白一段切成條。
1、蟬蛹抓洗乾淨以後撈出,蠶蛹中含有很多油脂,最好多洗幾次放入盆中,加入食鹽2克,胡椒粉2克,料酒5克,生薑一塊切成片,大蔥白一段切成條,和蠶蛹放在一起顛盆拌勻,醃製10分鐘。小蔥幾根切成蔥花,香菜一小把,切成段備用。
2、10分鐘以後,把蠶蛹中的蔥姜挑出,準備下一步炸制。鍋內燒油,油溫5成熱時油麵接近冒煙,把蠶蛹依次倒入鍋中,炸30秒左右,蠶蛹表面呈金黃色時倒出控油。
3、鍋內留底油,油燒熱以後撒入少許花椒和幹辣椒,爆出香辣味,倒入蔥花翻炒出香味,把控過油的蠶蛹倒入鍋中,顛鍋翻炒均勻起鍋調味。
4、加入食鹽1克,辣椒粉3克,撒入一把白芝麻倒入香菜段,開大火快速翻炒化開調料,翻勻以後即可出鍋裝盤。