鹼性的肉類食物有哪些

日期:2024-04-07 分類:舌尖美味 投稿:caodan

最佳答案 大部分肉類都是酸性食物,而大部分的蔬菜、水果都是鹼性。基本上沒有鹼性肉類食物,水果中以蘋果、梨、桃、西瓜、鮮棗等普通水果鹼性為主。弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

鹼性的肉類食物有哪些

大部分肉類都是酸性食物,而大部分的蔬菜、水果都是鹼性。基本上沒有鹼性肉類食物,水果中以蘋果、梨、桃、西瓜、鮮棗等普通水果鹼性為主。

弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

強鹼性食品:恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶,檸檬等。

強酸性食品:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。

弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。