姜棗茶從立夏喝到什麼時候
最佳答案 三伏前一天。人在一個冬天，一個春天之後。體內積累的病氣會比較多。夏天酷熱。人體腠理是開放的。體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶。有益身體健康，排出體內寒氣。
三伏前一天。人在一個冬天、一個春天之後。體內積累的病氣會比較多。夏天酷熱。人體腠理是開放的。體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶。有益身體健康，排出體內寒氣。這道茶從立夏開始不停喝到三伏的頭一天。根本上就能把體內的病氣驅光了。這樣整個夏天就會好過許多。
做法：生薑１５０克（不去皮洗淨），紅棗加水５００毫升，煎煮１０～１５分鐘，取汁（每劑可煎３次），起鍋之前加紅糖適量，一日內服完，當茶飲。連服半個月為１療程。選材上要用大棗，因為大棗有暖身驅寒的作用。大棗經過切碎，再煮，裡面的營養成分才會被煮出來。 切碎的姜和棗要冷水下鍋，生薑的味道才會揮發出去，煮完後也可以往姜棗茶裡面加一些蜂蜜，有很好的潤肺作用，但是要等到姜棗茶溫的時候再加蜂蜜。煮完的姜棗茶，冷卻後，裝入乾淨的瓶子內，放冰箱冷藏。什麼時候喝水舀上兩勺，用開水一衝泡就可喝了。