蔬菜脆有營養嗎?

日期:2022-12-02 分類:舌尖美味 投稿:lijie

最佳答案 有。蔬菜脆是透過冷凍的技術,瞬間使蔬菜脫水變的乾脆。低溫使蔬菜裡面的營養物質大部分都被保留了,沒有被破壞。

蔬菜脆有營養嗎?

蔬菜脆有營養。蔬菜脆是透過冷凍的技術,瞬間使蔬菜脫水變的乾脆。低溫使蔬菜裡面的營養物質大部分都被保留了,沒有被破壞。

蔬菜脆的特點:

1、三不變蔬菜、水果的顏色、營養、味道不變;

2、不減少、不增加除了水分,什麼都沒減少;除了美味,什麼都沒增加;

3、高營養、低脂肪、非膨化、非油炸使用真空低溫油浴脫水技術,避免產品的油炸過程,保留了果蔬中的營養成分和微量元素。

蔬菜脆是根據科學膳食原理,營養均衡5+5,把蘋果、黃桃、胡蘿蔔、甘薯、棗、杏、蘿蔔、芹菜等多種蔬菜水果按一定比例混合,使用高科技技術進行深加工,經過特殊工藝加工而成,使其營養全面均衡,最大限度的滿足人體每日對各種營養素的需求。

蔬菜脆含有豐富的糖、蛋白質、膳食纖維素、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,其中B胡蘿蔔素、維生素E和維生素C的含量甚多。總體營養價值高,被營養學家稱為營養最均衡的保健食品,並且有利於人體的酸鹼平衡,能降低膽固醇,防止亞健康和心腦血管病等現代病。