葛根和粉葛是不是同一種東西
最佳答案 它們的功效和作用其實都是一樣的。葛根裡面含有很多的鐵、鈣和蛋白質等多種礦物質，這些營養物質都是人體所需要的，可以幫助我們增強身體素質，不管是對老人還是小孩都有很好的效果，但是孕婦和低血糖的人不能服用，如果服用了容易對健康造成影響。一天服用葛根10到15克為宜，最大不要超過30克，超過了人體基本也不能吸收的。
1、葛根和粉葛是同一種東西，只是名字不同而已。它們的功效和作用其實都是一樣的。
2、葛根裡面含有很多的鐵、鈣和蛋白質等多種礦物質，這些營養物質都是人體所需要的，可以幫助我們增強身體素質，不管是對老人還是小孩都有很好的效果，但是孕婦和低血糖的人不能服用，如果服用了容易對健康造成影響。
3、一天服用葛根10到15克為宜，最大不要超過30克，超過了人體基本也不能吸收的。葛根從中醫上來說是解表藥，原則上不宜和其他補益藥同時服用。現在可以直接用沖劑就可以了。