桑葚和枸杞子泡酒功效是什麼

日期:2024-05-05 分類:生活 投稿:zhao

最佳答案 桑葚中含有大量的花青素,枸杞中的胡蘿蔔素,都是具有抗擊自由基作用的食物,因此食用之後可以防止自由基損傷細胞,導致的衰老。桑葚和枸杞都入腎經,並且味甘,具有滋養腎臟的作用,因此食用之後有一定的補腎作用。

桑葚和枸杞子泡酒功效是什麼

1、抗擊衰老。桑葚中含有大量的花青素,枸杞中的胡蘿蔔素,都是具有抗擊自由基作用的食物,因此食用之後可以防止自由基損傷細胞,導致的衰老。

2、明目。桑葚和枸杞中含有的胡蘿蔔素和維生素A,可以預防夜盲症,並且促進視紫紅質的轉化,有明目的作用。

3、補腎。桑葚和枸杞都入腎經,並且味甘,具有滋養腎臟的作用,因此食用之後有一定的補腎作用。

4、潤肺。桑葚和枸杞入肺經,味甘,還含有大量的果膠等成分,具有滋潤肺部的作用,可以緩解肺部不適。