怎樣保養面板
最佳答案 習慣熬夜通宵的人，臉上就會出現很多問題，比如說黑眼圈眼袋加重，面板過於乾燥或過於油膩、爆痘、爆閉口也是常有的事，熬夜通宵不僅對面板不好，也會讓身體體質變得更差，所以能不熬夜就千萬不要熬夜，按時睡覺能讓肌膚呈現更好的狀態，總是熬夜對心腦血管也是不好的。
1、使用適合自己的護膚品。根據自己的膚質和需求。來選擇最適合自己的護膚品，護膚的步驟也不要弄錯，即使是油性面板，也要注意肌膚的補水，如果不及時補水會造成水油不平衡。
2、每天徹底清潔肌膚和卸妝。很多人一化妝就長痘長閉口，其實很大一部分原因是因為卸妝不徹底造成的。彩妝殘留會堵塞毛孔，毛孔被堵塞之後就會造成長痘、長閉口、毛孔粗大、水油失衡等問題，卸妝後再徹底清潔肌膚。
3、保持健康飲食運動習慣。要避免攝入過多辛辣油膩的食品，如果痘痘嚴重，香菜一類的發物最好要杜絕，要多喝水以及吃水果蔬菜，能讓肌膚呈現更健康的狀態，堅持適量運動，體質和膚質都會變得更好。
4、保持良好作息。習慣熬夜通宵的人，臉上就會出現很多問題，比如說黑眼圈眼袋加重，面板過於乾燥或過於油膩、爆痘、爆閉口也是常有的事，熬夜通宵不僅對面板不好，也會讓身體體質變得更差，所以能不熬夜就千萬不要熬夜，按時睡覺能讓肌膚呈現更好的狀態，總是熬夜對心腦血管也是不好的。
5、注意防曬。在戶外的時候要做好防曬措施，避免陽光紫外線長期直射肌膚，不僅會曬黑面板，紫外線還會對面板乃至整個身體造成傷害，不要在烈日的戶外毫無防護措施呆過長時間，如若曬傷也要及時做補水措施。