芭蕉的功效與作用禁忌
最佳答案 補充營養：芭蕉含有糖類及其它營養成分，可充飢、補充營養及能量。通腸潤便：芭蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便。護胃：芭蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜。降壓：芭蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可抑制血壓的升高。消炎：芭蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，因此可消炎。
1、補充營養：芭蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量。
2、通腸潤便：芭蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便。
3、護胃：芭蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜。
4、降壓：芭蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓的升高。
5、消炎：芭蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，因此可消炎。
禁忌：芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老人宜吃芭蕉。
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