吃金桔有什麼好處

日期:2021-10-26 分類:食話食說 投稿:caodan

最佳答案 美容護膚:金桔可預防色素沉澱、增進面板光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。開胃生津:金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴。消食醒酒:適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用。

吃金桔有什麼好處

1、美容護膚:金桔可預防色素沉澱、增進面板光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。

2、開胃生津:金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。

3、預防慢性病:金桔對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。

4、防感冒:金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。

5、消食醒酒:適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用。

營養價值:

果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。金橘含有特殊的揮發油、金橘甙等特殊物質,具有令人愉悅的香氣,是頗具特色的水果。