橄欖果的功效與作用

日期:2021-11-01 分類:食話食說 投稿:caodan

最佳答案 補鈣:橄欖提取的油脂中含有大量的微量元素鈣,這種鈣易於人體吸收和利用,食用以後能起到良好的補鈣作用,可以提高骨密度,預防骨質疏鬆。補充維生素:橄欖是一種維生素含量特別高的食材,維生素C的含量十分出色,食用黑橄欖以後能滿足身體對多種維生素的需要,可以促進身體代謝,提高身體的抗病能力。

橄欖果的功效與作用

補鈣:橄欖提取的油脂中含有大量的微量元素鈣,這種鈣易於人體吸收和利用,食用以後能起到良好的補鈣作用,可以提高骨密度,預防骨質疏鬆。

補充維生素:橄欖是一種維生素含量特別高的食材,維生素C的含量十分出色,食用黑橄欖以後能滿足身體對多種維生素的需要,可以促進身體代謝,提高身體的抗病能力。

清熱解毒消腫止痛:黑橄欖這種植物的葉子還能入藥,它入藥以後具有清熱解毒和消腫止痛的重要功效,平時多用於人類感冒和氣管炎以及肺炎等多種疾病的治療,治療時可以把黑橄欖的葉子加清水煎制,然後服用,每天一次,治療效果十分明顯。

祛風除溼:黑橄欖的根具有舒筋活絡和祛風除溼的功效,平時把它用加清水煎湯服用,可以治療人類的風溼骨痛和手足麻木。