黃桃的功效與作用

日期:2023-06-03 分類:食話食說 投稿:luoke

最佳答案 養陰補虛:黃桃能夠補虛損,益精氣,潤肺。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。生津止渴:黃桃潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。活血祛瘀:黃桃能夠促進人體氣血執行。

黃桃的功效與作用

營養價值:

黃桃的營養十分豐富,它的主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高於其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,每天吃二隻可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食慾,堪稱保健水果、養生之桃。

食用功效:

1、養陰補虛:黃桃能夠補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

2、生津止渴:黃桃潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

3、活血祛瘀:黃桃能夠促進人體氣血執行。