威士忌的營養價值

日期:2023-01-28 分類:食話食說 投稿:caodan

最佳答案 威士忌的熱量為252大卡(100毫升),含有不少的營養成分,主要材料是水分、大麥、黑麥、燕麥、小麥、玉米,其中富含碳水化合物、單寧、乙醇、維生素、黃酮類物質等微量元素,適當飲用具有不錯的食療價值。

威士忌的營養價值

威士忌的熱量為252大卡(100毫升),含有不少的營養成分,主要材料是水分,大麥、黑麥、燕麥、小麥、玉米,其中富含碳水化合物、單寧、乙醇、維生素、黃酮類物質等微量元素,適當飲用具有不錯的食療價值。

美容養顏:威士忌中含有豐富的單寧、類黃酮等多酚成分,具有抗氧化、促進血液迴圈的作用,可以改善肌膚黑色素沉著、面板鬆弛、美白滋潤面板、長皺紋等等問題,達到養顏美容的作用。一般每天喝50毫升比較適宜。

促進消化:威士忌口感酸甜,飲用可以刺激唾液分泌,並且能一定程度上促進胃酸分泌胃液,幫助食物的消化吸收;而威士忌是酒精性飲料中的鹼性食品,每天適量飲用洋酒,可以中和食物中的大量酸性物質,促進消化。

減肥瘦身:威士忌中含有不少的酒精,適度飲用一些,不僅可以活血暖身,促進血液迴圈,有效地減少身體內水分,緩解水腫。其次,威士忌所含有的維他命C、E等成分,有利於增強人體隨著年齡不斷降低的新陳代謝,促進人體不斷地消耗熱量以及代謝,對於減肥瘦身是非常有利的。