龍利魚適合孩子吃嗎

日期:2024-05-17 分類:知識 投稿:zhao

最佳答案 真正的龍利魚,作為優質海洋魚類,脂肪中含有Ω-3脂肪酸,可以抑制眼睛裡的自由基,防止新血管的形成,降低晶體炎症的發生,這就是它又被稱為護眼魚肉”的原因。

龍利魚適合孩子吃嗎

1、龍利魚營養豐富,適合孩子吃。真正的龍利魚,作為優質海洋魚類,脂肪中含有Ω-3脂肪酸,可以抑制眼睛裡的自由基,防止新血管的形成,降低晶體炎症的發生,這就是它又被稱為護眼魚肉”的原因。對於小朋友來說,海魚中含有的DHA增加記憶力、保護眼睛的作用。

2、龍利魚營養價值高,富含高蛋白,營養豐富,對防治心腦血管疾病和增強記憶,保護視力頗有益處,非常適合少年兒童和老人食用。