橙子皮可以怎麼吃

日期:2023-01-18 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 橙皮粥:比如在熬大米粥燒滾前,放入幾小塊乾淨的橙皮,等粥煮熟後,不僅芳香可口,而且開胃。橙皮茶:也可以做成橙皮茶,把洗淨的橙子皮切成絲、丁或塊,用時可以用開水沖泡,也可以和茶葉一起飲,清香提神。

橙子皮可以怎麼吃

1、熱橙子:將橙子洗淨,在40℃-50℃的水中浸泡約1分鐘,然後擦乾,放入微波爐內,熱1-2分鐘至微焦。這樣橙子皮中的揮發油、橙皮甙等,就可滲透到橙子裡去。

2、橙皮粥:比如在熬大米粥燒滾前,放入幾小塊乾淨的橙皮,等粥煮熟後,不僅芳香可口,而且開胃。

3、橙皮茶:也可以做成橙皮茶,把洗淨的橙子皮切成絲、丁或塊,用時可以用開水沖泡,也可以和茶葉一起飲,清香提神。