冬天穿厚睡衣睡覺好嗎

日期:2024-06-25 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 是因為,與薄睡衣相比,厚睡衣的柔軟度相對降低,對面板的壓迫和摩擦相對增加,人在睡眠狀態下,厚厚的睡衣裹在身上,往往會影響體表的血液迴圈和面板的新陳代謝,使體表獲得的熱量減少,這時,即使是蓋著保暖效能很好的被子,也會覺得不暖和。

冬天穿厚睡衣睡覺好嗎

不好,在冬季,許多朋友回家後都會換上厚厚的睡衣,有些人甚至喜歡穿著棉睡衣入睡。可是,您知道嗎,睡覺時穿得越厚,反而會越冷。是因為,與薄睡衣相比,厚睡衣的柔軟度相對降低,對面板的壓迫和摩擦相對增加,人在睡眠狀態下,厚厚的睡衣裹在身上,往往會影響體表的血液迴圈和面板的新陳代謝,使體表獲得的熱量減少,這時,即使是蓋著保暖效能很好的被子,也會覺得不暖和。

此外,厚睡衣的透氣性較差,在一定程度上會妨礙面板的正常呼吸和汗液的蒸發。