桂圓煮水每次煮幾顆

日期:2024-08-09 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 準備材料:6顆桂圓乾、4顆紅棗和一小撮枸杞。所有材料清洗後放入鍋中,加冷水煮成茶。桂圓乾和紅棗分別3至6顆,枸杞泡水,每天喝約3杯即可。

桂圓煮水每次煮幾顆

6至12顆為宜。

準備材料:6顆桂圓乾、4顆紅棗和一小撮枸杞;

做法:

1、紅棗不必浸泡,用小刀劃上十字;

2、所有材料清洗後放入鍋中,加冷水煮成茶。

建議:

1、桂圓乾和紅棗分別3至6顆,枸杞泡水,每天喝約3杯即可;

2、糖尿病患者不宜喝此茶;

3、由於桂圓可導致發熱,可加入少量菊花清熱。