黑豆什麼時候吃到底吃多少粒
最佳答案 黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮。浸泡6小時左右，將水和豆一同倒入高壓鍋內，加入3枚大棗、1片生薑。
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黑豆什麼時候吃到底吃多少粒
最佳答案 黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮。浸泡6小時左右，將水和豆一同倒入高壓鍋內，加入3枚大棗、1片生薑。