紅豆芽能吃嗎有什麼營養

日期:2024-08-30 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 紅豆芽性平,味甘酸,無毒,有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、清熱解毒、通乳汁和補血的功能,特別適合各種水腫病人的食療。紅豆芽中含有一種皂甙類物質,能促進通便及排尿,對心臟病或腎病引起的水腫有輔助治療作用。

紅豆芽能吃嗎有什麼營養

紅豆芽能吃。

紅豆芽的營養價值:紅豆芽含有多種無機鹽和微量元素,如鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等。紅豆芽性平,味甘酸,無毒,有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、清熱解毒、通乳汁和補血的功能,特別適合各種水腫病人的食療。紅豆芽中含有一種皂甙類物質,能促進通便及排尿,對心臟病或腎病引起的水腫有輔助治療作用。