紅豆顏色深淺的區別
最佳答案 紅豆品質的好壞跟大小和顏色無太大關係。紅豆的皂苷能利尿、消水腫，對於消除腎臟病、心臟病所引發的水腫很有效。紅豆不但能消腫，其高纖維素的特性，還能促進胃腸蠕動、幫助排便，清除體內的毒素。
受到太陽的光照多了顏色深，受到太陽的光照少了顏色淺。紅豆品質的好壞跟大小和顏色無太大關係。
紅豆具有很多功效：
1、利尿消腫。紅豆的皂苷能利尿、消水腫，對於消除腎臟病、心臟病所引發的水腫很有效；
2、排除毒素，維持身材。紅豆不但能消腫，其高纖維素的特性，還能促進胃腸蠕動、幫助排便，清除體內的毒素；
3、穩定情緒，放鬆肌肉。紅豆中的B族維生素能提高代謝水平，使身體的功能變好，心情也會感覺更愉快。紅豆所含的鎂、鈣、鋅等礦物質對生理機能及內分泌平衡都有幫助，
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