紅小豆可以跟黑豆一起煲湯嗎

日期:2024-09-02 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 紅小豆可以跟黑豆一起煲湯喝,因為這些豆互相不相剋,一起食用不會引起任何不良反應。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。黑豆入腎功多,故能治水、消脹、下氣,治風熱而活血解毒。

紅小豆可以跟黑豆一起煲湯嗎

紅小豆可以跟黑豆一起煲湯喝,因為這些豆互相不相剋,一起食用不會引起任何不良反應。赤小豆具有通便、利尿和消腫的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除內臟疲勞,對心臟病和腎臟病患者特別有益。此豆還有“久食瘦人”的說法,對老年性肥胖症,有一定的減肥效用。黑豆,又名烏豆,內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。黑豆入腎功多,故能治水、消脹、下氣,治風熱而活血解毒。一起食用相互之間取長補短,功效更顯著。