健身餐用不完的材料怎麼儲存
最佳答案 可以將其放置到冰箱裡，把冰箱的溫度調低到二至三度，一般可以放五到六天。如果不能冷凍，那麼熟食和生料都會隨著時間慢慢變質，營養流失。所以新鮮情況下現做現吃最好，否則避免不了營養口感的流失。
可以將其放置到冰箱裡，把冰箱的溫度調低到二至三度，一般可以放五到六天。
如果不能冷凍，那麼熟食和生料都會隨著時間慢慢變質，營養流失。而不是所有的食材都可以冷凍保持。
所以新鮮情況下現做現吃最好，否則避免不了營養口感的流失。
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