橘子吃多了臉會不會黃

日期:2024-10-23 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 如果一個人吃了太多橘子,攝入的胡蘿蔔素超過身體需要,在體內不能及時分解,便會在體內堆積起來,時間久了便會導致皮膚髮黃。

橘子吃多了臉會不會黃

橘子中含有豐富的胡蘿蔔素,該成分並不能被人體直接利用,需要在身體內進一步經過肝臟分解成維生素A以後才能被人體吸收利用。如果一個人吃了太多橘子,攝入的胡蘿蔔素超過身體需要,在體內不能及時分解,便會在體內堆積起來,時間久了便會導致皮膚髮黃。儘管橘子有美容的效果,但是如果吃多了,結果可能會造成皮膚髮黃,醫學上稱之為葉紅素面板病,又叫“橘子症”。因此,橘子不宜多吃。如果真的是吃橘子引起的皮膚髮黃(並非黃疸),只需要多喝水,並停止吃橘子,及其他含有胡蘿蔔素的食物,如胡蘿蔔、南瓜、秋葵、菠菜等,過幾日即可逐漸恢